關於NOTEBOOK CPU溫度問題想請教一下大家

關於NOTEBOOK CPU溫度問題想請教一下大家
我而家個部NOTEBOOK係SAMSUNG NP780Z5E-02HK
行CORE I7 3635QM,,16GB RAM
有獨立顯示卡8870M,行256GB SSD
平時用CORE TEMP見到溫度好多時大約去到55~60度,最高都係見到65度,
想問下呢個溫度算唔算高,會唔會影響部機GE壽命??
仲有想問下有冇咩軟件可以幫部機做降頻OR超頻咁??
如果做D輕量工作降頻會唔會好D呢??
係打機OR AUTOCAD , 3DMAX之類工作先等佢FULL LOAD會唔會好D呢??
各位CHING有冇咩降頻OR超頻咁SOFTWARE推仲呢??最好係D簡單易用,
一按就可以降頻OR超頻咁就最好啦,THX
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